Como Vai Sua Auto-Estima?

É a resposta que define quem sou e traz a soma da autoconfiança com o auto-respeito. Há uma preocupação em demonstrar para o outro quem sou, mas é bom saber que as vezes o que apresento não é o mesmo que o o outro vê.

Precisamos ter a auto-definição de quem somos, para não valorizarmos muito a busca pela afirmação. Quanto criança, isto é fundamental. Mas no momento em que formamos nosso superego, o que mais vale é a nossa auto-imagem.

A alto-estima funciona como cura para todas as dificuldades, sofrimentos e antídoto para doenças de origem emocional, como a depressão.

Quando a auto-estima está em baixa, a pessoa se sente inadequada, insegura, com dúvidas, incerta do que realmente é. Com sentimento vago de não ser capaz. Tem dificuldade de acreditar que alguém que a ame.

Determinação coragem e auto confiança são fatores decisivos para o sucesso.
Se estamos possuidos por uma inabalável determinação conseguiremos superá-los.

Independentimente das circustancias,devemos ser sempre humildes,recatados e despidos de orgulho.

Para elevar a auto-estima é preciso: Investir naquilo em que é mais importante. Você!

Auto-conhecimento; manter- se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho) identificar as qualidades e não só os defeitos; aprender com as experiências; tratar-se com amor e carinho; ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança).

A bondade em palavras cria confiança; a bondade em pensamento cria profundidade; a bondade em dádiva cria amor.

A beleza do espírito, causa admiração; a da alma, estima; e a do corpo, amor..